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運動不足

ほんとに運動不足です。
考えてみればまともな運動したのってたしか先月の。。。
いやいや待て待てたしか先々月の。。。あれっ?
やばい。汗を流した記憶がまったく無いぞ。


月に何度かは野球なりソフトなりに参加をしているとは思うのですが、
それも練習なしでのいきなり「本番」ですからね。
(なんかいやらしい響きだ)
あんまり運動量ないんですよ。野球も、ソフトも(苦笑)
基本的に待ちの状態が多いんで。


山でも登ればね。かなりの時間歩きますし、
汗かいて足腰も鍛えられると思うのですが
それも今の皮膚の状態では。。。ちょっとね。
体調整える前に逆に悪化しそうな雰囲気なので
二の足を踏んでしまいます。
tnさんみたいに単独山行する勇気もありませんし。
あっでも筑波山なら大丈夫かも。
弟にふもとまで車で送り迎えしてもらって
それでケーブルカーに乗って
頂上で木刀買ってくるくらいなら なんとかいける♪
(それは山登りとは言いません)


「私の下腹部の脂肪 差し上げます」って
新聞広告だそうかなと考えているKeiGでした。

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